Подготовка преподавателей хатха йоги. Курс

"АЧАРЬЯ"

г.Москва, ул.Павловская, 18.
Тел. +7 (926) 118-51-08.
acharya.kurs@gmail.com

Анна Шехова

Занимается хатха йогой с 2006 года. Преподаёт йогу с 2010 года. 

Осенью 2010 г. Анна закончила курсы инструкторов йоги в университете SWYASA в Бангалоре (Индия). В 2011 г. – «Тичерс-курс» Центра Йоги «Прана».

Также Анна изучала йогатерапию опорно-двигательного аппарата у Артема Фролова и Михаила Баранова, а параллельно с учебой продолжала вести частные уроки и групповые занятия в различных центрах.

Осенью 2012 г. совместно с напарницей Еленой Ханпирой Анна разработала тренинги «Раскрытие голоса», где соединяются приемы классической школы вокала и хатха йоги. В течение пяти лет тренинги проходят практически в ежемесячном режиме. 

В 2015 году Анна закончила факультет психологии в УРАО (Университет российской академии образования), написав диплом про психосоматические проблемы, мешающие работе с дыханием и голосом.  

Анна является автором и ведущей нескольких психологических и телесно-психологических тренингов: «Здоровая спина», «Управление стрессом», «Женское здоровье» (в соавторстве с Ольгой Гумановой), «Психологическая самооборона».

В феврале 2017 года у Анны вышла книга по популярной психологии «Синдром Золушки».

На курсе «АЧАРЬЯ» проводит предмет «Психология преподавания и речевые практики».